Ateliers, Stages
4 week-end YOGA-ANATOMIE
Comprendre par la théorie anatomique & intégrer par la pratique ce qui est en jeu dans « le corps en yoga » : 4 week-ends animés par Dorothée HRMO et Pascale JAILLARD, co-autrices du livre : « Le Corps en Yoga à la lumière de l’anatomie ».
Chaque week-end sera consacré à un groupe de postures : flexions (26-27/11/22), torsions (4-5/02/23), extensions et inclinaisons (15-16/04/23), inversions (4-5/11/23).
Au-delà de l’éclairage anatomique, nous ouvrirons aussi notre regard sur ces postures à d’autres champs d’exploration (ayurvédique, yoguique, symbolique, philosophique) pour enrichir nos pratiques.
Les stages 1 & 2 se dérouleront à la ferme du Ravin Bleu (77520, Montigny Lencoup), les stages 3 & 4 au Gîte de Brie en Champagne (77510, St Denis les Rebais), pour 8 participants minimum, 20 maximum.
Vous pouvez en suivre un ou plusieurs.
Stage Yoga & bols tibétains : SHRADDHÂ, la confiance
Du vendredi 1er septembre au soir au dimanche 3 septembre 2023
Stage animé par Pascale Jaillard et Catherine Pastorini, au moulin des Bouillons magnifique lieu situé dans le Perche.
Au programme : Yoga postural, yoga nidrâ, méditations, accompagnés des bols chantants, philosophie du yoga.
Témoignages
… un grand MERCI… à Pascale et Catherine,
M comme MARQUANT
E comme ENRICHISSANT
R comme RELAXANT
C comme CHARISMATIQUE
I comme INDISPENSABLE