Ateliers, Stages

4 week-end YOGA-ANATOMIE

Comprendre par la théorie anatomique & intégrer par la pratique ce qui est en jeu dans « le corps en yoga » : 4 week-ends animés par Dorothée HRMO et Pascale JAILLARD, co-autrices du livre : « Le Corps en Yoga à la lumière de l’anatomie ».

Chaque week-end sera consacré à un groupe de postures : flexions (26-27/11/22), torsions (4-5/02/23), extensions et inclinaisons (15-16/04/23), inversions (4-5/11/23).

Au-delà de l’éclairage anatomique, nous ouvrirons aussi notre regard sur ces postures à d’autres champs d’exploration (ayurvédique, yoguique, symbolique, philosophique) pour enrichir nos pratiques.

Les stages 1 & 2 se dérouleront à la ferme du Ravin Bleu (77520, Montigny Lencoup), les stages 3 & 4  au Gîte de Brie en Champagne (77510,   St Denis les Rebais), pour 8 participants minimum, 20 maximum.

Vous pouvez en suivre un ou plusieurs.

Stage Yoga et Anatomie
Yoga Bols tibétains Bailly Noisy-le-Roi

Stage Yoga & bols tibétains : SHRADDHÂ, la confiance

Du vendredi 1er septembre au soir au dimanche 3 septembre 2023

Stage animé par Pascale Jaillard et Catherine Pastorini, au moulin des Bouillons magnifique lieu situé dans le Perche.

Au programme : Yoga postural, yoga nidrâ, méditations, accompagnés des bols chantants, philosophie du yoga.

 

Témoignages

… un grand  MERCI… à  Pascale et Catherine,

M comme MARQUANT
comme ENRICHISSANT
R comme RELAXANT
C comme CHARISMATIQUE
I comme INDISPENSABLE

Marie-Françoise, stage Yoga & bols tibétains, sept. 2023
Un grand merci pour ce beau week-end, tout en simplicité et fluidité.
Ce matin, j’ai la sensation qu’il est passé comme une fulgurance.
Et en même temps, que la matière, le corps, le dense, a été pétri et touché en profondeur.
Je continue à accueillir les « modulations sensationnelles ».
 
Cécile, stage Extensions & Inclinaisons, avril 2023